Hej, Jest szansa na usunięcie tego tematu ? https://www.sfd.pl/Dieta%2C_plan_na_zbicie_tkanki_tłuszczowej.-t1148028.html myslę, że informację które w nim uzyskałem już sobie przyswoiłem. Dzięki z góry.
Hej, Jest szansa na usunięcie tego tematu ? https://www.sfd.pl/Dieta,_plan_na_zbicie_tkanki_tłuszczowej.-t1148028.html myślę, że informację które w nim uzyskałem już sobie przyswoiłem. Ewentualnie out sama fotka. Dzięki z góry.
Proszę o usunięcie całego tematu lub tylko zdjęć. https://www.sfd.pl/Masa%2C_Redukcja_czy_Rekompozycja_-t1200368.html Zmieniony przez - Arturito21 w dniu 2020-03-28 17:38:46
Prosze o usunięcie moich zdjęć z postu a najlepiej całego tematu. Nie chcę żeby ktoś zobaczył informacje z niego. https://www.sfd.pl/Redukcja__dieta-t1205343.html#post-19405431
Witam, proszę o zmianę tematu na "Gacio, dziennik treningowy". Link do bloga https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Gacio%2C_wpływ_siły_na_wielokrotne_wyciskanie-t1100730.html Oraz jeśli to możliwe, to usunięcie nieużywanego https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Gacio%2C_plan_treningowy%2E-t1124098.html Pozdrawiam
czesc. Prosze o usuniecie: https://www.sfd.pl/Z_MASY_NA_REDUKCJE_str%2E_1%2C3%2C4-t907048.html oraz dwa zdjecia sylwetki z ostatniej strony tematu: https://www.sfd.pl/_TEST_PRZEDTRENIG%C3%93WEK_FIRMY_HI_TEC__AMG_%2B_STANOFUSION-t977459-s15.html DZIĘKÓWA! Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2021-05-06 22:47:28
mogłabym prosić o usunięcie zdjęcia oraz tematu? ed daje się we znaki i pisałam pod wpływem emocji :) https://www.sfd.pl/Sylwetka_skinny_fat-t1214234.html
1. Przepraszam za umieszczenie tematu w nieodpowidnim dziale 2. Siodema jakbys nie zauwazyl to zadalem pytanie bo nie jestem fachowcem od tych spraw i chcialem sie poradzic, mam zamiar zaczac dopiero cokolwiek zrobic wiec moglbys pomuc jak sie cos znasz a nie napier.... na mnie. 3. bic44 narazie nie mam wiedzy ale chce ja pojac i moglibyscie [...]
niedziwne ze cie bolalo jak 35 w lapce albo mniej widze ze po cyklu sie niezle napaliles zeby rosnac odpusc sobie te synthole itp bo to glupota. zacznij sie w koncu dobrze odzywiac dorzuc dobre suple a nie takie brednie piszesz. az mi cie szkoda bo na glupiego na poczatku niepodawales. wez sie ogarnij taka moja rada. tak modow prosimy o usuniecie [...]
[...] działa prężniej niż to co widzimy. Wnioskuję o zablokowanie priv, zgodzi się ktoś. :-?Jeśli się tak stało to widać jest to dopuszczalne lub błąd programistów (chodzi o usunięcie tytułu tematu). Czy zostały usunięte również posty w tym temacie tego nie wiem - w każdym razie trudno je znaleźć zwykłemu forumowiczowi (takiemu jak ja :-). priv [...]
Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3ea6676c0814fc68b004977759de848.png Dziś też dzień nietreningowy, bo siłownia zamknięta w poniedziałki O.o W planie jedynie brzuszki i pompki. Mam pytanie odnośnie planu treningowego, bo niby w trakcie ćwiczeń czuję nacisk ciężarów i nawet w sobotę ostatno się spociłam jak myszka, ale później żadnych [...]
Soory Panowie ale topik schodzi totalnie z tematu sledze go by sie czegos dowiedziec a nie czytac jak wy sie klucicie. Mozecie to robic na PM. Prosze moderatorow o usuniecie odpowiedzi nie bedacych w temacie. Panowie jeszcze raz pomyslcie troche zanim napiszecie cos (chodzi mi o dobro FORUM wam zapewne tez) dzieki wiem ze tez nie napisalem na [...]
uprzejmie prosze o usuniecie mojej ostatniej wypowiedzi z tematu: http://www.sfd.pl/temat209134/#post8 tej osobistej. ja jej nie wyslalem!!! a mimo to sie znalazla na forum nad czym ubolewam.